Τετάρτη, 26 Ιανουαρίου 2011

Ο χορός της Νισύρου


Λαβή και στήσιμο όπως των προηγούμενων χορών. Αποτελείται από δύο χορευτικά μοτίβα:
Μοτίβο Α
1:  Το αριστερό πόδι σε προεκβολή προς το κέντρο σε όλο το πέλμα
2:  Το δεξί πόδι κοντά στην καμάρα του αριστερού και με ελαφριά στήριξη στα δάχτυλά του.
3:  Το δεξί πόδι σε εκβολή δεξιά και πίσω
4:  Το αριστερό δεξιά και πίσω από το δεξί με στήριξη στα δάχτυλα. Σουστάρισμα και στροφή του κορμού αριστερά.
5:  Το δεξί πόδι σε πλάγια εκβολή δεξιά.
6:  Το αριστερό πόδι στην προσοχή, με στήριξη στα δάχτυλα.
 
Αυτά τα βήματα εκτελούνται συνολικά τέσσερις φορές.
 Μοτίβο Β
1: Το αριστερό πόδι σε προεκβολή προς το κέντρο σε όλο το πέλμα 2: Το δεξί πόδι κοντά στο αριστερό με τη φτέρνα ελαφρώς υψωμένη. 3: Το αριστερό πόδι σε προεκβολή προς το κέντρο σε όλο το πέλμα 4 – 8 : Όμοια με τα 2 – 6 του πρώτου μοτίβου. Αυτά τα βήματα εκτελούνται συνολικά τρεις φορές.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Τετάρτη, 26 Ιανουαρίου 2011

Ο χορός της Νισύρου


Λαβή και στήσιμο όπως των προηγούμενων χορών. Αποτελείται από δύο χορευτικά μοτίβα:
Μοτίβο Α
1:  Το αριστερό πόδι σε προεκβολή προς το κέντρο σε όλο το πέλμα
2:  Το δεξί πόδι κοντά στην καμάρα του αριστερού και με ελαφριά στήριξη στα δάχτυλά του.
3:  Το δεξί πόδι σε εκβολή δεξιά και πίσω
4:  Το αριστερό δεξιά και πίσω από το δεξί με στήριξη στα δάχτυλα. Σουστάρισμα και στροφή του κορμού αριστερά.
5:  Το δεξί πόδι σε πλάγια εκβολή δεξιά.
6:  Το αριστερό πόδι στην προσοχή, με στήριξη στα δάχτυλα.
 
Αυτά τα βήματα εκτελούνται συνολικά τέσσερις φορές.
 Μοτίβο Β
1: Το αριστερό πόδι σε προεκβολή προς το κέντρο σε όλο το πέλμα 2: Το δεξί πόδι κοντά στο αριστερό με τη φτέρνα ελαφρώς υψωμένη. 3: Το αριστερό πόδι σε προεκβολή προς το κέντρο σε όλο το πέλμα 4 – 8 : Όμοια με τα 2 – 6 του πρώτου μοτίβου. Αυτά τα βήματα εκτελούνται συνολικά τρεις φορές.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου